伴随着冬日渐冷，考试周也悄无声息地到来。作为大四年级的学生，对于考试周也是身经百战，我们邀请了本科生党支部的几位大四年级党员代表分享考试周经验，帮助大家稳住心态，自信迎战期末考试！

No.1 考试心态

From：罗惠莲

考试复习时尽量专注于内容，不要胡思乱想，可以设定每日任务，在注意力很难集中的时候不同任务交错进行，最后看到任务的完成情况也会感到满足。

适当提前一些时间开始复习，能增强自信和减轻压力。正确看待考试，好好复习成绩不会有很大问题，期望值也不要设得过高，平常心面对。

正常作息，注意劳逸结合。考试前准备时间可以放空大脑平复心情。考试中遇到不会的题目也不要慌乱，不要心急，时间设置肯定是充裕的，冷静应对才不容易出错。

No.2 时间管理

From：刘颖凡

据我的感受，考试周是一个学期中最快乐的时间段，因为没有课程、实验室和其它繁杂而不确定的事情需要操心，只有确定的论文ddl、考试时间列成了一份长达两周的、掌握在自己手中的时间表，我需要做的就是平稳地走完每一天，直到最后的考试结束迎来放松的假期。

首先，于我而言，一份记录了每场考试时间和论文ddl的时间表是必要的，表上最好还有考试或论文的重要程度和预计在上面花费的时间。

然后就是时间表的实施。通常，记忆性重要专业课复习两到三轮。第一轮，完整地看一遍课堂内容和笔记，查漏补缺，把本门科目的大纲和脉络厘清。第二轮，开始重点背笔记，用PPT或书辅助理解，一边背一边把能提示自己想起最重要的知识点的语句记录下来。这样三十页的笔记可能就浓缩成了两页的提示。最后一轮可能就在考试的几个小时之前，把提示拿出来回忆这些涵盖了整门课重点的内容，能想起来的知识点就跳过，想不起来就翻笔记加深回忆。

避免前松后紧，减弱每一轮复习的难度而不是延长时间或减少复习轮数。我认为对自己的能力有一个清晰的评估很重要，不要总想着自己能做到尽善尽美。

此外还有一些小tips：首先是，不要和朋友们互倒复习不完的苦水，其次是，别对自己要求太高，即使是考试周也不必要求自己把每一份心神都放在考试上，让复习挤压睡觉和其他时间。最后是，时刻保持复习的状态，如果你觉得目前的心态很难集中注意力的话，不如鼓励自己赶紧认真做完目前的工作，然后就去毫无负担地干点别的。

No.3 答题技巧

From：毛抒蕊

一般生物的考试分为选择题、填空题、简答题和论述题，最好按照顺序作答，前期的选择和填空部分不要过于纠结，预留好后期的时间，在最后十五分钟时可以进行查漏补缺。

简答题抓住重要的内容答，不必发散写很多，论述题在作答时脑中最好过一遍相关内容，在草稿纸上列出关键词后，再扩充成完整的答案，这样就可以避免想到哪儿写到哪儿，逻辑链不完整，或者出现写了前面忘了后面的情况。

不同于其他文科类或者理科类的考试，生物既有背诵默写的部分，又有需要结合具体题目，进行计算分析的部分，所以在准备考试时就得注意，结合前几年的卷子和平时的练习，反复强调的关键词要记牢，需要理解的部分要捋顺。

No.4 考场注意事项

From：税昆明

考试最重要的即是考试诚信，因此要避免一些客观情况给自己带来不必要的麻烦。考试的时候最重要的一定是把自己的座位清空！特别是手机和书籍，可以和旁边的同学相互检查一下，避免给自己带来不必要的麻烦。

另外，可以在考试前选择自己喜欢的位置，比如如果你不想受外界的干扰，那你可以选择一个后排靠窗的位置，这样就能安安静静在自己的世界里答题啦~

最后，我觉得还是尽量把自己做的多检查一遍，多完善一下，把自己想表达的都写出来，非必要不要提前交卷，很多时候这样会让你丢掉一些不该丢的分，多检查一遍总归不会错的。

No.5 微生物学复习技巧

From：王新元

微生物这门课类似于普生，没有什么复杂的结构式等与化学相关内容，会涉及到一点分子的知识，都是一些记忆内容，但是要背的却远比普生等科目少，可以说复习起来也比较轻松。但是仍有几个需要注意的点：

一是老师画的重点必须要熟背，50%以上的题的知识点都在重点里；

二是复习的要全面，对一些基础知识点，例如革兰氏阳性，阴性菌，古生菌，真菌结构特点等要熟记，大题常考，同时不要太过于纠结分子方面，毕竟这是微生物考试，分子生物学知识的应用相对基础。

总之微生物是一门综合了很多学科的综合性学科，祝大家都能考到理想成绩。

No. 6 生物化学复习技巧

From：汪明畅

生物化学是一门偏记忆性的学科，内容较多也较为细致；可以结合PPT重点，对照课本进行复习，直接看书可能内容太多短时间应付不来，因此建议时间来不及的情况下抓重点复习。

结构生物学部分的知识点相对零散，可以边看边做一些整理、比较和归纳，以便分清容易混淆的内容；代谢生物学部分基本上都是围绕几个重要的生物化学过程，可以自己画一个类似流程图的东西（上课的时候应该也讲过，自己画一遍加深印象）对着那个流程去背，可以在梳理顺序的同时更直观地记住里面的知识点。

对于这类量大书厚记忆性内容比较多的学科，只过一遍通常是很难把大部分内容完全记住的；因此还是推荐尽早准备，多看几遍，如果时间够的话把那些重点反复刷反复看，一次次加强旧记忆形成新记忆，就能让记住的知识实现大幅增长。

No.7 细胞生物学复习技巧

From：吕庆和

相对于生化来说，细胞生物学的知识脉络相对清晰简单。因此在认真听课的基础上，以章节为单位复习是十分有效的方式。而作为记忆性的科目，也要记住四个字——总结归纳。细胞生物学的课程主要在于知识体系的构建，因此在首次复习的时候可以按照章节或自己的思路总结一份课程大纲，清楚知识内容，后续再对细节进行补充复习。在一个章节内的知识往往是并列性的，因此寻找共性和特性会大大减轻复习的负担，相同的统一记，特殊的重点记。

此外，也要抓住重点，如课件上重点强调的内容（红字），老师上课重点讲解的内容等。对于细胞生物学诸多的英文缩写，可以根据英文全称或者谐音去记忆，往往英文全称是有实际对应意义的，而谐音则是有趣且有效的方法。

先构建框架，后填补内容，复习效率会大大提升。

有了这些经验，相信大家面对考试周也会更加从容高效。

祝每一位同学都能取得理想的成绩，给这个学期交出满意的答卷。