2021年5月25日晚,“学业人际爱情”三种社会兴趣的修炼——南京大学心理健康节主题活动在57365最快最新检测中心一楼报告厅顺利举行。南京大学心理学系副教授、南京大学心理健康教育与研究中心主任陈昌凯老师带领大家围绕学业、人际与爱情三种社会兴趣进行了探讨,引导同学们共同思考和成长。两百余名本科生和研究生参加了此次讲座。
陈昌凯老师以自己在麦当劳的一个亲身经历引入,介绍了科技高速发展下的新媒介时代中人际关系的变化及后现代社会特点。随后通过三张图片,为同学阐述了经验与体验之间的关系。借助情绪小测试帮助同学们认识自己的心理状态,进一步讲述了社会兴趣与共情等相关心理学知识。
结合生活中生动形象的案例,陈老师为大家讲解了情商的五个方面,即认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、自我激励的能力、认识他人情绪的能力和人际关系的管理能力。击掌、“锤锤肩”等互动方式,让同学们认识到日常生活中与他人互动交流、关心他人的重要性。一个个接地气的事例,深入浅出的分析,风趣幽默的讲解让整场讲座在笑声和掌声中度过,同学们纷纷表示收获颇丰。
讲座最后,陈昌凯老师耐心细致地回答了同学们在日常人际交往、社会兴趣等方面的问题并给需要的同学提供专业指导和帮助。主持人宣布讲座结束后,大家仍依依不舍,围在陈老师身边继续探讨。相信通过这场讲座,同学们学会了合理有效的沟通方式,以交流求得共识,减少对立与冲突,在未来的学习生活中搭建更加稳定、健康、安全的人际关系。